第129章
[宁哥和谢哥一定要幸福啊！这么多年，宁哥一直陪着谢哥，真的太不容易了！希望辰哥能早日康复！]
[我家亲戚也有厌食症，一直不好，看到这条动态，我立刻就告诉了他家人，他们已经买好去q87625的票了，希望能有效果！]
……
关注宁远的人里也有许多人的家里有厌食症患者。
他们看到这条动态后，都抱着试一试的心态，带着患者来到了q87625。
让人惊喜的是，大多数厌食症患者来到q87625后，情况都有了不同程度的好转。
有一个小男孩，今年才六岁，患有严重的厌食症。
他不仅不愿意吃任何食物，连营养液都不愿意喝，身体十分虚弱，瘦得只剩下一把骨头，稍微动一下就气喘吁吁。
他的父母带着他四处求医，就算花光了所有积蓄，也没有任何效果，只能眼睁睁地看着孩子越来越虚弱。
看到宁远的动态后，小男孩父母抱着最后一丝希望，带着他来到了q87625。
刚到这里的时候，小男孩还是不愿意吃东西，整天恹恹的，躺在床上不愿意动。
直到有一天，他看到广场上的小朋友们都在开心地吃着烤串，浓郁的香味飘进了他的鼻子里，他的肚子竟然轻轻叫了起来。
他犹豫了很久，终于拉了拉妈妈的衣角，小声说：“妈妈，我想尝尝那个。”
小男孩的父母听到这句话，瞬间就哭了。
这是小男孩这么久以来，第一次主动说想吃东西。
他们立刻给小男孩买了一串烤鸡翅，去麻去辣的那种，小心翼翼地递到他手里。
小男孩咬了一口后，眼睛瞬间亮了起来，像发现了宝藏一样，大口大口地吃了起来，嘴里还不停地说：“好吃，妈妈，还要！”
从那以后，小男孩的胃口越来越好，不仅愿意吃各种小吃，还愿意吃主食了。
他的父母每天都带着他出去玩。
短短一个月的时间，小男孩的体重就增加了好几斤，脸色也红润了很多，变得活泼开朗起来。
他在这颗星球上交到了好朋友。
他的父母激动得热泪盈眶，专门找到了沈秦安，扑通一声就跪了下来，对着沈秦安连连磕头。
这把沈秦安吓了一跳。
小男孩的父母感激道：“沈老板，谢谢您！谢谢您！是您打造的这个星球，救了我们的孩子！您就是我们家的大恩人！我们这辈子都忘不了您的恩情！”
沈秦安连忙扶起他们，哭笑不得：“快起来，不用这样。看到孩子好起来，我也很开心。”
这颗兽人星球很快就变成了最热门的旅游星球。
看得同行们嫉妒得不行，恨不得取而代之。
不过也有人仿照着沈秦安的模式，同样买了一颗适合旅游的星球进行改造。
但是光是移植花草树木就是一大笔开销。
这人绷不住了，在星网上哭着抱怨。
【我就想知道，q87625星球的那些花花草草能不能便宜一点啊！！！！好贵啊！！！！】
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作者有话说：来啦来啦来啦！这是一更二更和庆祝这本文的收藏破千的加更！！是的，我又加更了！！
第89章 美味佳肴【1+2+3更】
在一个天朗气清的日子里, 沈秦安回到了蓝星农场。
还有很多事情等待他一一处理。
他不明不白地给自己揽了很多的活干。比如整理菜谱出书。
一开始他是没有这个想法的，但耐不住不会做饭的人太多了，偏偏这些人又很喜欢做饭。
为了不让他们继续生产一些难以入眼的黑暗料理, 沈秦安决定造福大家，直接公开他知道的所有食谱。
蓝星农场四季如春, 路过的风都带着蓝星农场特有的草木清香, 稍微闻一闻就能让人心旷神怡。
沈秦安摸了摸桌上的多肉植物，眼前是一份空白文档。
事实证明, 只要人一开始干活, 身边就会出现很多极具诱惑力的东西。
沈秦安感叹。这多肉可真多肉啊……
这段时间, q87625星球的运营步入正轨，沈秦安也闲了下来, 有时间对着空白文档发呆。
他想，这本书不用太复杂, 就聚焦那些简单易操作的家常菜，让星际各地哪怕从没下过厨的人，都能跟着学会就行。
但他脑子里的东西太多，一时之间也想不出来先放哪个比较好。
沈秦安闭上眼睛, 脑海里浮现出海量的菜品做法。
这些都是他当初在病房里太无聊，玩游戏的时候记住的, 早就刻在了脑子里。
现在, 他要把这些带着烟火气的记忆，一字一句地记录下来, 分享给星际的人们。
有机会的话, 再把那个游戏也复刻出来吧。
沈秦安深呼吸，开始干活。
他先从最简单的清炒时蔬开始写起，写食谱的时候, 他特意标注时蔬可以根据自己手边的食材灵活替换。
新鲜青菜、油麦菜、菠菜都可以。
在他的印象里，很多人在接触从未接触过的东西时是很难进行变通的。
提前标注出来，可以给大家省掉很多的时间，也会减去一些不必要的麻烦。
【食材：新鲜时蔬500克，大蒜3瓣，食用油2勺，盐少许，生抽半勺。】
他顿了顿，又改掉一些模糊词：【食材：新鲜时蔬500克，大蒜3瓣，食用油5克，盐1克，生抽2克。】
严谨一点，不然他怕看书的人自己灵机一动，把菜毁了。
接着是处理步骤，他写得格外细致。
【时蔬摘去老叶，洗净后切成段，沥干水分（这一步很关键，水分太多会影响口感，炒的时候容易出水）】
【大蒜去皮，切成蒜末备用。】
【热锅冷油，等油烧至手平放在上方能感受到热意时，放入蒜末爆香，看到蒜末微微发黄就立刻下时蔬。】
……
写完清炒时蔬，沈秦安又开始写宫保鸡丁。
这道菜深受大众喜爱，他想星际的人们应该也会想要学习。
【食材：鸡胸肉300克，花生米50克，干辣椒6个……】
【鸡胸肉切成1厘米左右的小丁，放入碗中，加入料酒、少许盐和淀粉，用手抓匀，腌制15分钟……】
沈秦安一边写，一边回忆。
除了这两道菜，他还整理了糖醋排骨、鱼香肉丝、番茄炒蛋、麻婆豆腐等几十道家常菜。
所有他能想到的食谱，他全都记录下来了。
每一道菜都写得详细易懂，还标注了常见的问题和解决方法。
比如炒番茄炒蛋时，如何避免番茄出水太多，如何让鸡蛋更蓬松，做麻婆豆腐时，如何让豆腐更入味，又不会碎。
食谱内容整理完后，沈秦安联系了星际知名的出版社，商议出版事宜。
这家出版社叫做恒星出版社。
恒星出版社的编辑看到食谱后，眼前一亮。
“沈先生，这可是食谱！！您真的要出版一本食谱吗？！”编辑激动地问。
沈秦安点头：“对。”
编辑惊讶地合不拢嘴，看沈秦安的眼神像是在看一个十世大善人。
食谱对星际时代的人来说确实是很珍贵的东西，但是对于沈秦安来说并不是。
他自己也是站着巨人的肩膀上看世界，所以不会吝啬于分享食谱，美食需要百花齐放才会生出更多的可能。
编辑：“书名确定了吗？”
沈秦安想了想，道：“美味佳肴。”
总不可能叫家常菜1008道吧……
编辑道：“那署名直接写您的名字吗？”
沈秦安摇摇头：“不了，这只是我整理出来的食谱，并不是我自创的。署名的话就写佚名吧。”
编辑似懂非懂，但听话：“好的呢！我们这边会进行校对哦。”
他是觉得沈秦安很谦虚啦。
沈秦安顺便谈了个新的生意：“考虑过出版纸质书吗？”
编辑愣住：“纸质书？？那太贵了，光是纸的原料购买就会让我们出版社破产。”
大家也不是没有想过出版一些纸质书籍，毕竟很多有钱人还是喜欢收藏一些珍贵的纸质书籍，但最后都作罢了。
一是因为纸质书籍无法保存太久的时间，二是因为纸质书籍的原材料树木非常的昂贵。别说出版大量的纸质书了，光是出版一本纸质书，都能让他们倾家荡产。
沈秦安笑道：“我有，而且价格很实惠，要谈谈吗？”
他特意挑了一颗星球种满了树，这点原材料不算什么。
编辑的眼睛这回是真的瞪得像铜铃一样了。
于是，沈秦安又达成了一笔合作。
[我家亲戚也有厌食症，一直不好，看到这条动态，我立刻就告诉了他家人，他们已经买好去q87625的票了，希望能有效果！]
……
关注宁远的人里也有许多人的家里有厌食症患者。
他们看到这条动态后，都抱着试一试的心态，带着患者来到了q87625。
让人惊喜的是，大多数厌食症患者来到q87625后，情况都有了不同程度的好转。
有一个小男孩，今年才六岁，患有严重的厌食症。
他不仅不愿意吃任何食物，连营养液都不愿意喝，身体十分虚弱，瘦得只剩下一把骨头，稍微动一下就气喘吁吁。
他的父母带着他四处求医，就算花光了所有积蓄，也没有任何效果，只能眼睁睁地看着孩子越来越虚弱。
看到宁远的动态后，小男孩父母抱着最后一丝希望，带着他来到了q87625。
刚到这里的时候，小男孩还是不愿意吃东西，整天恹恹的，躺在床上不愿意动。
直到有一天，他看到广场上的小朋友们都在开心地吃着烤串，浓郁的香味飘进了他的鼻子里，他的肚子竟然轻轻叫了起来。
他犹豫了很久，终于拉了拉妈妈的衣角，小声说：“妈妈，我想尝尝那个。”
小男孩的父母听到这句话，瞬间就哭了。
这是小男孩这么久以来，第一次主动说想吃东西。
他们立刻给小男孩买了一串烤鸡翅，去麻去辣的那种，小心翼翼地递到他手里。
小男孩咬了一口后，眼睛瞬间亮了起来，像发现了宝藏一样，大口大口地吃了起来，嘴里还不停地说：“好吃，妈妈，还要！”
从那以后，小男孩的胃口越来越好，不仅愿意吃各种小吃，还愿意吃主食了。
他的父母每天都带着他出去玩。
短短一个月的时间，小男孩的体重就增加了好几斤，脸色也红润了很多，变得活泼开朗起来。
他在这颗星球上交到了好朋友。
他的父母激动得热泪盈眶，专门找到了沈秦安，扑通一声就跪了下来，对着沈秦安连连磕头。
这把沈秦安吓了一跳。
小男孩的父母感激道：“沈老板，谢谢您！谢谢您！是您打造的这个星球，救了我们的孩子！您就是我们家的大恩人！我们这辈子都忘不了您的恩情！”
沈秦安连忙扶起他们，哭笑不得：“快起来，不用这样。看到孩子好起来，我也很开心。”
这颗兽人星球很快就变成了最热门的旅游星球。
看得同行们嫉妒得不行，恨不得取而代之。
不过也有人仿照着沈秦安的模式，同样买了一颗适合旅游的星球进行改造。
但是光是移植花草树木就是一大笔开销。
这人绷不住了，在星网上哭着抱怨。
【我就想知道，q87625星球的那些花花草草能不能便宜一点啊！！！！好贵啊！！！！】
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作者有话说：来啦来啦来啦！这是一更二更和庆祝这本文的收藏破千的加更！！是的，我又加更了！！
第89章 美味佳肴【1+2+3更】
在一个天朗气清的日子里, 沈秦安回到了蓝星农场。
还有很多事情等待他一一处理。
他不明不白地给自己揽了很多的活干。比如整理菜谱出书。
一开始他是没有这个想法的，但耐不住不会做饭的人太多了，偏偏这些人又很喜欢做饭。
为了不让他们继续生产一些难以入眼的黑暗料理, 沈秦安决定造福大家，直接公开他知道的所有食谱。
蓝星农场四季如春, 路过的风都带着蓝星农场特有的草木清香, 稍微闻一闻就能让人心旷神怡。
沈秦安摸了摸桌上的多肉植物，眼前是一份空白文档。
事实证明, 只要人一开始干活, 身边就会出现很多极具诱惑力的东西。
沈秦安感叹。这多肉可真多肉啊……
这段时间, q87625星球的运营步入正轨，沈秦安也闲了下来, 有时间对着空白文档发呆。
他想，这本书不用太复杂, 就聚焦那些简单易操作的家常菜，让星际各地哪怕从没下过厨的人，都能跟着学会就行。
但他脑子里的东西太多，一时之间也想不出来先放哪个比较好。
沈秦安闭上眼睛, 脑海里浮现出海量的菜品做法。
这些都是他当初在病房里太无聊，玩游戏的时候记住的, 早就刻在了脑子里。
现在, 他要把这些带着烟火气的记忆，一字一句地记录下来, 分享给星际的人们。
有机会的话, 再把那个游戏也复刻出来吧。
沈秦安深呼吸，开始干活。
他先从最简单的清炒时蔬开始写起，写食谱的时候, 他特意标注时蔬可以根据自己手边的食材灵活替换。
新鲜青菜、油麦菜、菠菜都可以。
在他的印象里，很多人在接触从未接触过的东西时是很难进行变通的。
提前标注出来，可以给大家省掉很多的时间，也会减去一些不必要的麻烦。
【食材：新鲜时蔬500克，大蒜3瓣，食用油2勺，盐少许，生抽半勺。】
他顿了顿，又改掉一些模糊词：【食材：新鲜时蔬500克，大蒜3瓣，食用油5克，盐1克，生抽2克。】
严谨一点，不然他怕看书的人自己灵机一动，把菜毁了。
接着是处理步骤，他写得格外细致。
【时蔬摘去老叶，洗净后切成段，沥干水分（这一步很关键，水分太多会影响口感，炒的时候容易出水）】
【大蒜去皮，切成蒜末备用。】
【热锅冷油，等油烧至手平放在上方能感受到热意时，放入蒜末爆香，看到蒜末微微发黄就立刻下时蔬。】
……
写完清炒时蔬，沈秦安又开始写宫保鸡丁。
这道菜深受大众喜爱，他想星际的人们应该也会想要学习。
【食材：鸡胸肉300克，花生米50克，干辣椒6个……】
【鸡胸肉切成1厘米左右的小丁，放入碗中，加入料酒、少许盐和淀粉，用手抓匀，腌制15分钟……】
沈秦安一边写，一边回忆。
除了这两道菜，他还整理了糖醋排骨、鱼香肉丝、番茄炒蛋、麻婆豆腐等几十道家常菜。
所有他能想到的食谱，他全都记录下来了。
每一道菜都写得详细易懂，还标注了常见的问题和解决方法。
比如炒番茄炒蛋时，如何避免番茄出水太多，如何让鸡蛋更蓬松，做麻婆豆腐时，如何让豆腐更入味，又不会碎。
食谱内容整理完后，沈秦安联系了星际知名的出版社，商议出版事宜。
这家出版社叫做恒星出版社。
恒星出版社的编辑看到食谱后，眼前一亮。
“沈先生，这可是食谱！！您真的要出版一本食谱吗？！”编辑激动地问。
沈秦安点头：“对。”
编辑惊讶地合不拢嘴，看沈秦安的眼神像是在看一个十世大善人。
食谱对星际时代的人来说确实是很珍贵的东西，但是对于沈秦安来说并不是。
他自己也是站着巨人的肩膀上看世界，所以不会吝啬于分享食谱，美食需要百花齐放才会生出更多的可能。
编辑：“书名确定了吗？”
沈秦安想了想，道：“美味佳肴。”
总不可能叫家常菜1008道吧……
编辑道：“那署名直接写您的名字吗？”
沈秦安摇摇头：“不了，这只是我整理出来的食谱，并不是我自创的。署名的话就写佚名吧。”
编辑似懂非懂，但听话：“好的呢！我们这边会进行校对哦。”
他是觉得沈秦安很谦虚啦。
沈秦安顺便谈了个新的生意：“考虑过出版纸质书吗？”
编辑愣住：“纸质书？？那太贵了，光是纸的原料购买就会让我们出版社破产。”
大家也不是没有想过出版一些纸质书籍，毕竟很多有钱人还是喜欢收藏一些珍贵的纸质书籍，但最后都作罢了。
一是因为纸质书籍无法保存太久的时间，二是因为纸质书籍的原材料树木非常的昂贵。别说出版大量的纸质书了，光是出版一本纸质书，都能让他们倾家荡产。
沈秦安笑道：“我有，而且价格很实惠，要谈谈吗？”
他特意挑了一颗星球种满了树，这点原材料不算什么。
编辑的眼睛这回是真的瞪得像铜铃一样了。
于是，沈秦安又达成了一笔合作。